Студенты КнАГУ стали участниками тренингов уверенного поведения
В рамках проекта «Академия коммуникаций» отдела организации воспитательной работы студенты Комсомольского-на-Амуре государственного университета приняли участие в двух социальных занятиях из цикла «Уверенное поведение». Занятия были нацелены на развитие у обучающихся ряда навыков эффективного поведения, повышающих уверенность в себе.
В программе мероприятия для всех желающих предлагались упражнения и игры, направленные на формирование уверенного поведения в любой ситуации.
Каждый из участников занятия мог выяснить уровень своей самооценки – важного фактора, влияющего на уверенность, – выявить свои основные стратегии поведения во взаимоотношениях с окружающими (ведущий, ведомый), потренироваться в умении устанавливать контакт и в умении проявлять решительность в меняющейся обстановке. Знания различных способов тренировки уверенности в себе, полученные на этих занятиях, студенты смогут применить на практике.
Участники тренинга выполнили несколько упражнений. В упражнении «Глаза в глаза» студенты попробовали разные способы зрительного контакта. Данное упражнение дало возможность почувствовать приятные стороны в контакте глаз. В упражнении «Конкретный комплимент» участники познакомились с одной из популярнейших коммуникативных техник – комплиментом. Выполняя упражнение, студенты сделали вывод о том, что для хорошего конкретного комплимента самое важное – наблюдательность по отношению к другому человеку. Упражнение «По листикам» было направлено на координацию совместных действий. У каждого участника состоялась тренировка уверенности в ситуации управления другими людьми, ведь для успешного выполнения упражнения каждый должен был на некоторое время взять на себя управление и довести других участников до «своего» листка. Участники сделали выводы о том, что кому-то было легче следовать за другими участниками, кому-то – самому вести их в нужном направлении.
В завершение занятий студенты отметили, что данные тренинги способствовали укреплению их чувства собственного достоинства, самопознанию, повышению уверенности в себе, развитию коммуникативных навыков.
Следующее занятие программы «Академия коммуникаций» состоится в феврале 2019 года. Приглашаем всех желающих развивать навыки общения. Следите за анонсом на сайте университета.
